Page 229 - เอกสารประกอบหลักสูตรเพื่อพัฒนาอาชีพ Re - Skill และ Up - Skill กลุ่มอาชีพเกษตรกรรม
P. 229

กลุ่มอาชีพเกษตรกรรม
                                                         หลักสูตร การท�าอาหารคาวเพื่อสุขภาพ


                                                                                                   225


                                                      ใบความรู้ที่ 4.2

                                     เรื่อง การทำอาหารคาวเพื่อสุขภาพ ปีกไก่ทอดคั่วขมิ้น






















                                       (ที่มาภาพประกอบ : กลุ่มพัฒนาคุณภาพและมาตรฐานการศึกษา)

                   การทำอาหารคาวเพื่อสุขภาพ ปีกไก่ทอดคั่วขมิ้น
                        สัดส่วนของวัตถุดิบในการทำอาหารคาว ปีกไก่ทอดคั่วขมิ้น
                          ส่วนผสม

                           ปีกกลางไก่                      300   กรัม
                           แป้งทอดกรอบ                     2     ช้อนโต๊ะ

                           รากผักชี กระเทียม พริกไทยโขลก   1     ช้อนโต๊ะ
                           ขมิ้นชันโขลก                    1     ช้อนโต๊ะ
                           พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเต๋าเล็ก ๆ      1    ช้อนโต๊ะ

                           ก้านผักชีซอย                    1     ช้อนโต๊ะ
                           ต้นหอมซอย                       1     ช้อนโต๊ะ

                           น้ำมันพืชสำหรับผัด              1     ช้อนโต๊ะ
                           น้ำมันพืชสำหรับทอด              2     ถ้วยตวง

                          ส่วนผสมหมักไก่
                           น้ำตาลทราย                      1     ช้อนชา
                           น้ำปลา                          2     ช้อนชา

                           ขมิ้นชันโขลก                    1     ช้อนโต๊ะ








                                                          225
   224   225   226   227   228   229   230   231   232   233   234